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假性毛囊炎，俗 称的“剃 刀肿块”。是导 致男 人毛囊发炎的常 见原 因之一

这 种症 状在黑人男 性间尤其普 遍。卷曲的胡 须遇到锋利的刮 胡刀后，容 易反 向地往皮 肤里生长，而导 致皮肤产 生疼 痛的肿块。

皮肤护 理专 家说：“胡子一旦往皮 肤里生长，就会受 到人体本 身防御系 统的攻击，皮肤便显出受到感 染的症 状。”

避 免长出这种令 人疼痛的肿 块的方 法之一，就是留起胡 子来，不过这是一个比较极端的例 子。通 常只要略微调整刮胡子的方 式，就可避 免这种情 形发生。

不光男性，很多发性也会长出胡子，而不像男性，女性长了胡子也不敢去刮，生怕越刮胡子长得越快，越粗。

女性长胡子,多是激 素分 泌失 调所致,也可 能是药 源性的,如使用地 仑丁,皮 质类固 醇,补 骨脂素或链 霉素等。这种药 源性多 毛症通 常在停 药后症 状即可 消失.若少女长出 较明 显的茸胡 子，,应 该到有条 件的医 院进行内分 泌检 查，以发 现可能致 病的原 因.。但绝大多 数多毛 症患者仅需 要对 症治 疗。若你是轻 型患 者可用过氧化氢漂 白黑硬的茸 毛，以达到美 容效 果。

盐加牛 奶去黑 头

最 好用没 有用过的食 盐，可以在刚开封时用小 瓶单 独装起来

每次用4～5滴牛 奶兑盐，在盐半溶 解状 态下开始用来按 摩

由 于此 时的盐未完 全溶 解仍有颗 粒，所以在按 摩的时 候必须非 常小力

半分 钟后用清 水洗去，不 能太 久了

为了让皮 肤重新分 泌干 净的油 脂保 护，所以洗完 之后不要再擦任 何东 西在洗过的皮 肤上了 。

    胡须长了应及时刮掉，这样可以显得年轻一些。但是，近些年来，有的男性竟蓄起胡须来。殊不知，留长胡子也会影响健康。

    外国专家发现，胡须具有吸附有害物质的特性。人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡子上；大气中含有多种重金属微粒、尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的多环芳烃、铅也会被胡须吸附；吸烟者，烟雾中苯并芘等致癌物质，也会在胡须上停留。此外，长胡须的表皮上油脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往较难洗去。研究表明油脂有粘积灰中和微生物的特性。

一般人对于面部清洁都有几个误区：

1、用热水能彻底清洁面部

经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温水洁面。这样溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。

2、用碱性洁面品洗脸才能去油

皮肤的皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多出油。所以建议男士们选用质地温和的洗面奶洗脸。

大部分中年男士都不太注意皮肤的保养，其实是不正确的，中年男士一般皮肤的水分减少很快，更需要保养皮肤。可以从以下几个方面考虑：

1、均衡营养。中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康。因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。

2、保证睡眠。中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。

    尽管嘴上多几根毛可向世人宣示我是男子汉，不过也让男人避不掉每天得拨出时间来剔除胡渣的麻烦事。虽说是麻烦事，该做的保养也马虎不得。

   无论是用手动剃须或电动剃须刀，刮完胡子，面子的基础保养一定要做，才不会因刀片在脸上滑动时造成不必要的刺激。事前用有助于软化胡根加速刮胡的刮胡膏，事后擦点抑制发炎、舒缓红肿刺激的胡后乳，会让你在进行这项例行公事时感觉顺畅、无负担，胡后产品的气味还可为这件例行公事带来愉悦感。

有的人喜欢留一些胡须，其实只要找到适合自己的胡须造型还是很有魅力的。

不过要找到适合自己的胡须造型也不是一件容易的事，一定要按脸型的不同来摸索。

圆形脸可以留一些轮廓比较硬朗、线条直接的胡须，如上唇须，也可以留山羊胡须使脸型加长。

三角形脸适合蓄络腮胡须遮盖下巴角，特别是腮帮处的胡须要留得丰满厚实一些，这样可使脸型看起来协调一些。 

菱形脸可以仅在下巴处留胡须，这样可使尖下巴变得不明显。腮帮处不宜留胡须，也不宜留山羊胡，因为山羊胡会使下巴显得更尖。 

很多男士为自己的皮肤而烦恼，既会干，乱用化妆品又会过敏。其实现在最重要的是做好整体的工作。

在用洗面奶洗完脸之后最好再用点爽肤水，再用乳液，一般乳液比面霜吸收效果更好。

而选购面霜也要注意选择刺激性较小的，市面上一些正牌的植物面霜比较合适。

很多男性由于一些生理因素的影响，男性的肌肤更容易遭遇油光问题的困扰。尤其对于喜欢运动的男性来说，做完运动，不仅汗流浃背，油光也四处蔓延。而男性也不像女性习惯随身携带纸巾或是吸油面纸，随时控制油光，因而，问题更为突出一些。

症状：在炎热的夏季，脸上开始大量分泌油脂，容易沾染灰尘不说，更容易给人邋遢的印象，再没有比这个更让人感觉面上无光的事了。

男士皮肤问题对策：不盲目控油，选择弱酸性清洁产品和清爽无油脂的保湿类产品。皮脂腺与汗腺好似天秤的两边，如果皮肤的酸性保护膜受到外界刺激或碱性冲击，皮脂的分泌会被破坏，油份就会猖獗起来，同时流失了水份。因此建议常备保湿喷雾或专业柔湿巾，只要皮肤出油过多，取出一张轻轻擦净皮肤，就可以帮助控油和保湿。

大多数男性不太在意皮肤的护理，皮肤也越来越差。其实护肤不必很麻烦。

早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

把剃须当作一种享受

在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

很多人早晨刚起床就草草地刮了胡子。其实这样的话，你会发现，今天胡子长的特别快。

最好是起床20分钟以后再拿出剃须刀刮胡子。据研究，刚起床时，由于人体经过了一夜的休息，生殖机能旺盛，胡须的生长速度也会比平常时候快一些。而如果经过20分钟左右的消耗，体内雄性激素也会减弱一些，胡须的生长的速度也会有所下降，不至于白天没过多长时间就发现胡子又长了出来。

很多人认为络腮胡是男子汉的象征，想留却根本不长，而有的人却苦于打理，想刮却一直疯长。

其实络腮胡子的遗传机率很高，它形成的主要原因在于雄性激素分泌较高，其实女性也会分泌雄性激素，只是女性的雌激素水平较高，抑制了胡子的生长。所以胡子的多少长短是跟内分泌有关。

至于有人想方设法除去它们的生长，现在的激光、药物等方法都可以帮你，但是笔者认为这根本没有必要，只需用电动剃须刀每天刮就可以了，以防用其方法而产生的负作用。

飞利浦剃须刀真假辨别主要是从以下几个方面进行：

1、飞利浦剃须刀真品在胡须储藏室内或者修剪刀部分，会看到串6位数字,是这个须刀的出厂日期.比如:090902就是2009年09月02日出厂的产品了. 有的产品是在机身后面。真品除了有串号外.还注有:产品型号,技术参数,生产产地等信息.

2、飞利浦剃须刀真品具有正规的中文说明书（这种方法可以鉴别出是否是国外带进来的水货）

3、飞利浦剃须刀真品成品表面光滑，手感好。而假货成品表面粗糙，手感差。真品飞利浦贴面网缝系列的电动剃须刀刀头的刀网极薄。而假货刀头的刀网相对较厚。

现在市场上飞利浦剃须刀种类繁多，功能也是越来越多，令人眼花缭乱。其实大家在选购的时候完全可以先不在乎飞利浦剃须刀价格，首先在基本功能上有一个明确的选择。基本功能包括其刀头种类，供电类型等。有了一个明确的方向后再考虑是不是水洗，是不是三头，两头等。选择时也应仔细考虑其手感舒适度、是否防滑，手柄长度，重量等方面的因素。